Видео

Grandioso Marcello ho imparato tutto da te😊

Più di un conoscente ha risolto i problemi diffusi mangiando solo carne bovina

Bravissimo 👏

ESERCIZIO X STENOSI LOMBARE ❤

Prodigioso! Provato e approvato.

Ciao Marcello come potrei venire a fare una visita da te?

Scusami Marcello come potrei venire a fare una visita da te?

Caro Marcello, sono sotto attacco, mi gira la testa a letto e in piedi. Stamattina mi sono svegliato già così. Ho eseguito molto lentamente la tua sessione e devo dire che mi sento in questa fase così acuta, già molto ma molto più leggero. Ti ringrazio! Do un occhiata al tuo programma Cervicale STOP! Grazie per i suggerimenti utili e preziosi.

🌷🙏🌷

A me addirittura si sono formati due rigonfiamenti sulle tempie per l' ipertrofia dei muscoli

Ciao ti chiedevo un paio di consigli… questi esercizi possono essere uniti ad una corsa e poi se si possono fare tutti i giorni oppure alternati grazie

Rinforzare il romboide, la soluzione più facile e veloce

❤

Grandioso Marcello mi hai sempre aiutata ❤

Respiri di pancia o torace?

Buona giornata Marcello! Ottima tirata di orecchie alla nostra attenzione.

...questo posso farlo anche quando ho un attimo di " respiro "😅...grazie mille e buona giornata 🌺🌈😘

Dopo aversubito un trauma cranico che mi sta ancora creando dopo 8 mesi fitte alle orecchie (che ho percepito subito all ‘orecchio destro)alle tempie tensione al collo e via via altri disturbi…tipo dolore intenso all’ interno del naso e dolore anche alle ossa del naso , questo trauma mi sta ancora creando sensazioni nonostante abbia fatto innumerevoli ricerche esami radiografie ecc..non risulta niente di rilevante a parte la cervicale con vertigini che ho ereditato…il trauma cranico può aver influito ? Come posso liberarmi da questo stato? Grazie

GRAZIE mille!. Ho 34 anni e da 7 gg ho questo senso di vertigine . soprattutto la mattina appena alzo la testa dopo aver dormito. qualche volta lo sento anche mentre cammino o doppo che mi sono alzato. ho iniziato ad allarmarmi ma analizzando la mia situazione ci son odiversi aspetti che devo considerare: 1. stress da lavoro dato che ho iniziato l'attività da freelance. 2. da 5 mesi nn mi alleno nonostante sono stato sempre uno sportivo. 3 mangio 2 volte al giorno ed in orari sfalsati. 4. ho una rigita in effetti al collo da 6 mesi probabile da postura durante la notte non funzionale . Avendo visto 2 dei suoi video mi rendo conto che con molta probabilità la causa è questo mix di abitudini. Ri inizierò un regime normale .

Sempre molto bravo! Grazie

Grazie mille

il 4 esercizio lo devo assolutamente provare visto che gli altri mi ci son abituato

Esercizio tanto semplice quanto efficace. Grande come sempre Marcello Chiapponi

Io ho dolore e bruciore alla parte centrale della schiena dopo un po' che guido

Molto bravo...semplice da comprendere, e abbastanza semplici gli esercizi. Dai fiducia con la tua serietà e la tua competenza. Grazie di cuore❤

🔝👍🔝👍🔝finalmente posso commentare! gli Shorts! Dopo 200 segnalazioni a Google han risolto il problema😂👍🔝👍🔝👍

Beneficio istantaneo, e sono abbastanza curvata dal dolore, grazie!

Ke meraviglia di VIDEO ❤ Namastè

❤❤

Grazie mille😻💖!!

Salve, ho una fascite su piede dx procurata sicuramente dalle scarpe antinfortunistica di bassa qualità passate dal datore di lavoro. Da rx non si evencine spina calcarea, invece da ecografia si certifica una fascite in fase iniziale. Cosa fare per farla passare e quale rimedio x le scarpe antinfortunistiche da consigliarmi. Grazie

Scopri il mio corso "Mal di schiena passo dopo passo": bit.ly/3Hnar9r

Grazie! Esercizi molto utili dopo alcuni mesi di intervento ginocchio

Grazie infinite dottore

Il problema è che prima o poi i falsi movimenti li fai comunque....

Spendit a lezione ❤GRAZIIIIIIE

Salve dottore mi consiglia qualche esercizio per divaricare le anche? Soffro di coxoartrosi e anche una semplice visita dal ginecologo per me è difficoltoso oltre che dolorosa all'altezza di anche e lombari dato che ho anche due piccole ernie al disco

Perché con esercizio 1 o inarcare schiena tipo gatto mi viene nausea?

Ciao Marcello, mi piacerebbe un video riguardante la “tendinite achillea”. Da alcune settimane, non appena cammino per qualche minuto, mi arriva il dolore al tendine d’achille, che mi fa molto male solo al tatto! Cosi devo fare un impacco di ghiaccio per togliere l’infiammazione. Considera che per questo motivo, ovviamente, non posso correre e giocare a calcio. Oltretutto ho un po’ di paura perché 8 anni fa, l’altro tendine d’achille (piede destro) l’ho rotto davvero… e mi hanno operato… 😢

Esiste un pacchetto per osteoporosi ?

Mi piace

Chi ha la lordosi di solito ha delle discopatie ,

Ma bisogna riscaldarsi prima?

Molto bravo, preciso e semplice nello spiegare complimenti 💪🏼

Sei bravissimo

Tutto prodigioso!

Buongiorno, ho dolore alla spalla e braccio sinistro, ho fatto un 'ecografia ed è risultato infiammazione sovraspinato, sono andata da un fisioterapista che dopo aver valutato il mio problema mi sta facendo fare la teca terapia, ho sentito anche il parere di un altro fisioterapista e oltre alla teca terapia mi ha dato da prendere dicloreum 150 a rilascio prolungato in capsule rivestite per 7 giorni ma queste capsule 1 al giorno a stomaco pieno mi provocano nausea, sbandamento, dolore dietro la testa. Sinceramente non ci capisco più niente il dolore continua . Lei cortesemente che consiglio mi può dare. Mi chiamo Daniela ho 56 anni non svolgo un lavoro pesante, ma purtroppo li ho fatti in passato. Faccio presente che ho un'insufficienza valvolare mitralica al ventricolo sinistro dalla nascita, soffro di insufficienza venosa, e lombosciatalgia. Spero di essermi spiegata abbastanza bene e che possa trovare giovo in un suo consiglio. Grazie mille. Cordiali saluti. Daniela.

Ciao Marcello ho avuto un incidente stradale ho una lesione all'ipotalamo mi sono rotta anche il femore ora mi hanno trovato la sacroiliaca ti premetto che sono epilettica e prendo antiepilettici prima avevo l'orgasmo ora non più ho pensato ignorante me che forse e la sacroiliaca tu che ne pensi?ho un'atroce dolore al coccige non mi posso piegare

Ciao, grazie per la spiegazione semplice e utilissima. Mi manca solo un dettaglio: per l'ultimo esercizio, quante ripetizioni consigli di fare, tenendo i 30"? Grazie mille se mi risponderai

Grazie mille per questi utili esercizi!